Woensdagavond 8 november geeft Wouter Heijne een lezing getiteld ‘Via adem en kou naar rust en ontspanning’.

Wouter Heijne is wandelcoach, ademcoach en Wim Hof instructeur. Hij coacht mensen die door tegenslag stress in hun lijf en drukte in hun hoofd ervaren. Via natuurlijke hulpbronnen als de ademhaling, de kou en het bos, helpt hij zijn cliënten om meer ontspanning, focus en helderheid te krijgen.

Voor meer informatie mail naar activiteiten@de-groenenberg.nl